м.Аэропорт (ул. 1-я Аэропортовская, 5300 м.)
м. Аэропорт (ул. 1-я Аэропортовская, 5300 м.)
ул. 1-я Аэропортовская, 5

Пяточная шпора

Автор: Ерохин Павел Александрович травматолог-ортопед
Опубликовано: 19.06.2025 12:47:36
Обновлено: 16.07.2025 13:10:46
Пяточная шпора

Пяточная шпора — это не просто дискомфорт при ходьбе. За этим словом скрывается постоянная боль, которая мешает вести привычный образ жизни: долго стоять, заниматься спортом, а иногда даже нормально обуться. Многие пациенты обращаются к нам с вопросом: почему болит пятка и что делать? Чаще всего диагноз звучит как плантарный фасцит — воспаление подошвенной связки, при котором со временем на ней образуется костный нарост, или остеофит. Именно он становится источником боли при каждом шаге.

Если вы замечаете, что боль в пятке особенно сильна утром, при первых шагах, или после длительного отдыха — это повод как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью. Не стоит терпеть и пускать проблему на самотек: запущенное состояние требует более длительного лечения и может привести к серьезным ограничениям в движении.

В нашей клинике лечение пяточной шпоры строится на принципах доказательной медицины. Мы используем современные методы терапии, основанные на научных данных и практическом опыте. Наши врачи подберут индивидуальную программу, направленную на устранение причины боли, а не только ее симптомов.

Лечением данного заболевания занимается:

Как проявляется пяточная шпора?

Пяточная шпора может долгое время никак себя не проявлять. Но как только симптомы дают о себе знать, они редко остаются незамеченными. Основной признак — боль в пятке, которая со временем усиливается и начинает мешать в повседневной жизни.

В самом начале человек чувствует резкий дискомфорт, словно под кожей застрял гвоздь. Эта боль обычно возникает утром, при первых шагах после сна или отдыха. Постепенно она стихает, но со временем возвращается снова — особенно после длительной ходьбы или стояния на ногах.

Если болевой синдром не купировать, он становится сильнее и возникает даже при минимальной нагрузке. Пациент начинает щадить пятку, перенося вес на переднюю часть стопы или ее внешний край. Это приводит к нарушению походки, а затем — к деформации стопы: появляется поперечное плоскостопие, расширяется передний отдел стопы, формируется так называемая «косточка» у основания большого пальца.

Запущенная пяточная шпора может вызывать постоянную боль, даже в состоянии покоя. Болевые приступы случаются внезапно — в любое время дня и в самых неожиданных ситуациях. Это не просто неудобство, а серьезный сигнал организма, требующий внимания специалиста.

Причины возникновения патологии

Причины возникновения патологии

Пяточная шпора — не случайное явление. Она развивается под влиянием определенных факторов, которые постепенно приводят к образованию костного нароста на пятке. Спровоцировать заболевание могут как возрастные изменения, так и образ жизни.

Основные причины возникновения пяточной шпоры:

  • врожденное плоскостопие;
  • лишний вес, увеличивающий нагрузку на стопу;
  • беременность, особенно многоплодная, сопровождающаяся увеличением массы тела и изменением биомеханики ходьбы;
  • возраст старше 40 лет, при котором снижается скорость восстановления тканей;
  • травмы пятки или длительная перегрузка стопы;
  • системные заболевания — такие как сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит;
  • ношение неудобной обуви — высоких каблуков, сланцев, другой модели, не поддерживающей свод стопы;
  • интенсивные физические нагрузки у молодых людей, особенно без должной подготовки и защиты для стоп.

Подошвенная фасция — это плотная связка, которая натягивается при каждом шаге. При постоянной чрезмерной нагрузке в месте ее крепления к пятке возникают микротравмы. Если они не успевают заживать, начинается воспаление, а затем — отложение кальция, формирующее костный шип. Он раздражает окружающие ткани и вызывает боль даже при минимальном давлении.

Шпора может образоваться как на одной ноге, так и на обеих сразу. Это ограничивает движения, меняет походку и значительно ухудшает качество жизни. Не терпите боль. Обращайтесь в «Центральную поликлинику на Ленинградке», чтобы получить комплексную помощь опытных специалистов.

Диагностика

Боль при ходьбе — первый и самый явный сигнал, который может указывать на пяточную шпору. При осмотре врач определяет точку максимальной болезненности. Однако одного симптома недостаточно — похожие жалобы могут быть у разных заболеваний:

  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
  • остеомиелит;
  • костный туберкулез;
  • ушиб или травма связок;
  • воспалительные процессы вирусной или бактериальной природы.

Чтобы точно понять, что стало причиной боли, назначают ряд обследований:

  • общий и биохимический анализы крови;
  • анализ мочи;
  • рентген стопы — для выявления костного нароста;
  • МРТ — если требуется более детальная картина состояния мягких тканей и связок.

При выявлении сопутствующих патологий необходима консультация профильных специалистов: ревматолога, инфекциониста, травматолога или терапевта. В нашей клинике работают врачи по 35 направлениям, что позволяет провести полное обследование без лишних хлопот.

Мнение эксперта
Мнение эксперта
Пяточная шпора — не приговор, а просьба организма о помощи. Многие пациенты приходят к нам уже с запущенными формами, потому что терпели боль, думая, что это просто «усталость ног». На самом деле, за этим может скрываться серьезное структурное изменение в тканях стопы. Мы видим рост числа случаев даже среди молодых людей — все чаще дело в неправильной нагрузке и отсутствии элементарной профилактики
Ерохин Павел Александрович
Травматолог-ортопед
Ерохин Павел Александрович
Ерохин Павел Александрович
Травматолог-ортопед

Как лечить пяточную шпору

Лечение пяточной шпоры — задача, требующая индивидуального подхода. Только квалифицированный врач может подобрать безопасный и эффективный курс терапии, учитывая особенности вашего организма и стадию заболевания. Самостоятельные методы часто приводят к ожогам, травмам мягких тканей и усугублению состояния.

Основной путь борьбы с пяточной шпорой — консервативное лечение. Хирургическое вмешательство применяется крайне редко — только если другие способы не помогли. В таких случаях наши специалисты предпочитают малоинвазивные техники, чтобы минимизировать риск осложнений.

Методы лечения пяточной шпоры:

  • Медикаментозная терапия — направлена на снятие воспаления и боли. Препараты подбираются индивидуально. Это могут быть мази, таблетки или пластыри. При необходимости проводятся инъекции лекарств в область пятки или голеностопа.
  • Ударно-волновая терапия (УВТ) — современный и высокоэффективный способ, при котором акустические волны разрушают костный нарост. Процедура стимулирует кровообращение, уменьшает отек и ускоряет восстановление тканей.
  • Лазеротерапия — способствует регенерации мягких тканей, улучшает микроциркуляцию и снижает воспаление.
  • Физиотерапевтические процедуры — включают массаж, ультразвуковую терапию, электрофорез, сонофорез, грязевые аппликации.
  • ЛФК — помогает нормализовать нагрузку на стопу, укрепить мышцы и улучшить подвижность связок.
  • Ортопедическая коррекция — использование стелек-супинаторов для правильного распределения давления на стопу.

Все эти методы используются в комплексе, что позволяет добиться максимального эффекта без излишней нагрузки на организм.

Запишитесь на прием уже сегодня, чтобы начать лечение правильно. Мы работаем уже более 85 лет и предлагаем комплексные программы лечения для взрослых и детей. У нас вы получите не просто временное облегчение, а реальное решение проблемы.

Когда показано хирургическое лечение пяточной шпоры?

Операция при пяточной шпоре — редкое решение, к которому прибегают только в случае неэффективности консервативных методов. Современные технологии позволяют устранить проблему с минимальным риском и без нарушения анатомии стопы.

Ранее использовалось радикальное удаление остеофита вместе с частью подошвенной фасции, но такой подход часто приводил к нарушению биомеханики стопы и развитию осложнений. Сегодня предпочтение отдается щадящим малоинвазивным техникам, например, радиочастотной микротеномии.

Этот метод заключается в точечном воздействии на поврежденный участок связки и костный нарост. Под контролем аппарата специальный зонд вводится через микроскопический прокол. Радиочастотная энергия «выжигает» очаг воспаления и разрушенные ткани, одновременно затрагивая нервные окончания, вызывающие боль. Это позволяет надолго, а иногда и навсегда, избавиться от дискомфорта.

Преимущества такого подхода:

  • минимальная травматизация;
  • сохранение целостности всей связки;
  • короткий реабилитационный период;
  • снижение риска рецидива.

Не запускайте проблему — обращайтесь за помощью при первых симптомах. Чем раньше начать лечение, тем проще и быстрее добиться результата. В «Центральной поликлинике на Ленинградке» мы применяем современные, научно обоснованные методики диагностики и терапии, включая малоинвазивные операции. Наши врачи — специалисты высшей категории, кандидаты медицинских наук — имеют огромный опыт работы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому вы гарантировано получите качественный результат и внимательное отношение. Звоните или оставляйте заявку на сайте, чтобы подобрать удобное время визита.

Источники

Анохин Б.П. Подошвенный фасциит и пяточная шпора: современные методы диагностики и терапии. Москва: Практическая медицина, 202
Железняк М.И., Капталиев В.И. Ортопедическая патология стопы. Санкт-Петербург: Питер, 2018.
Иванов С.А. Болезни опорно-двигательного аппарата в практике семейного врача. Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2017.
Смирнов В.В. Физиотерапия в ортопедии и травматологии. Москва: Медицина, 2015.
Беч А.В. Хирургические методы лечения заболеваний стопы. Санкт-Петербург: ЭЛБИ-СПб, 2019.

Цены

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Стоимость услуг зависит от дня недели (будни/выходные) и уровня квалификации специалиста (заведующий отделением, к.м.н. и др.). Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (999) 777-60-01 .
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда повторный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-физиотерапевта первичный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-физиотерапевта повторный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта первичный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта повторный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-хирурга первичный
от 3 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-хирурга повторный
от 3 500 ₽

Наши врачи

Все врачи
Все врачи
Центральная поликлиника на Ленинградке
Москва, ул. 1-я Аэропортовская, 5
м. Аэропорт
Пн-Вс: 8:00-21:00
8 (999) 777-60-01

Фото нашей клиники

Все фото
Все фото
Войти
Записаться
Врачи
Позвонить
Меню