м. Аэропорт
Центральная поликлиника на Ленинградке
300 м
Записаться на прием 8 (999) 777-60-01
Меню

Боль в тазу — не норма

Большинство проблем с тазовым дном успешно лечатся без операции. Современные методы — БОС-терапия, электростимуляция, остеопатия и грамотная физическая реабилитация — позволяют восстановить тонус мышц, убрать боль и вернуть контроль над телом. В нашем центре мы начинаем с точной диагностики, а затем подбираем программу лечения индивидуально под ваши симптомы и образ жизни. Не нужно терпеть — достаточно сделать первый шаг.
Узкий фокус на тазовую дисфункцию без универсализма
В отличие от обычных гинекологов, загруженных ведением беременности и инфекциями, специалисты центра ежедневно разбирают только случаи недержания, опущений и тазовых болей, что повышает точность решений.
Флагманская технология – аппарат UI CUBE для точной диагностики
В центре используют UI CUBE — интеллектуальную систему с биологической обратной связью, которая за 15 минут строит объективный график силы и выносливости мышц тазового дна, исключая «пальцевую» субъективную оценку.
Эффективные тренировки на UI CUBE с визуальным контролем
На том же аппарате проводят реабилитацию: вы видите на экране свою мышечную активность в реальном времени, что позволяет быстро научиться правильно сокращать и расслаблять глубокие мышцы даже при полной атрофии навыка.
Прогнозируемый результат благодаря замерам на UI CUBE до и после
Вы получаете не «кажется, стало лучше», а цифровые отчеты аппарата — сравнение силы мышц в ньютонах и симметрии сокращений до курса и после, что доказывает эффективность именно этой тактики.
Решение проблемы «ленивого» или спазмированного тазового дна без операций
Благодаря возможностям UI CUBE (электростимуляция + БОС-терапия) центр корректирует как полную слабость мышц, так и их гипертонус — состояния, которые обычно плохо поддаются домашней гимнастике Кегеля
Комплексная экспертиза гинекологов и тазового терапевта в одном месте
Вашу проблему одновременно оценивают врачи-гинекологи (для диагностики органных нарушений) и профильный тазовый терапевт (для работы с мышцами и фасциями).
Лечение без отрыва от основного приема тех же врачей
Специалисты центра ведут прием и в общей сети клиники, поэтому вы можете совмещать терапию тазовой дисфункции с наблюдением у привычного гинеколога по смежным вопросам без дублирования анализов.

Наши врачи

Все врачи
41 год стаж
44
Щелокова Елена
Николаевна
Врач высшей категории, Ведущий специалист
Щелокова Елена Николаевна: Врач акушер-гинеколог
от 4 700 ₽
Моисеева Алла Витальевна: Врач акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики
от 4 700 ₽
Волкова Полина Дмитриевна: Врач акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики
от 4 700 ₽
29 лет стаж
30
Заболотнова Ольга
Валентиновна
Врач первой категории, Ведущий специалист
Заболотнова Ольга Валентиновна: Врач акушер-гинеколог
от 4 700 ₽
29 лет стаж
28
Тян Оксана
Александровна
Врач высшей категории, Ведущий специалист
Тян Оксана Александровна: Врач акушер-гинеколог
от 4 700 ₽
28 лет стаж
28
Тарарашкина Татьяна
Владимировна
Заведующая отделением гинекологии
Тарарашкина Татьяна Владимировна: Врач акушер-гинеколог
от 5 400 ₽
25 лет стаж
17
Журкова Ирина
Валерьевна
Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
Журкова Ирина Валерьевна: Врач акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики
от 5 000 ₽
Жмакина Ольга Юрьевна: Врач акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики
от 4 200 ₽
Сударушкина Диля Равилевна: Врач акушер-гинеколог
от 4 200 ₽
12 лет стаж
14
Максимова Тамара
Анатольевна
Кандидат медицинских наук
Максимова Тамара Анатольевна: Врач акушер-гинеколог
от 5 000 ₽
Никитина Александра Олеговна: Врач акушер-гинеколог
от 4 200 ₽
Некрасов Максим Андреевич: Врач физиотерапевт, Тазовый терапевт
от 3 500 ₽
Все врачи

С чем к нам обращаются?

Мочеиспускание
  • Недержание мочи при кашле, смехе, беге.
  • Частые позывы или ощущение, что мочевой пузырь не опорожняется полностью.
  • Трудности с началом мочеиспускания.
Болевой синдром и дискомфорт
  • Боли внизу живота, в промежности, пояснице, крестце.
  • Боль во время или после секса.
  • Ощущение давления, «тяжести» в тазу.
  • Хроническая тазовая боль без ясной причины.
Кишечник
  • Запоры, необходимость сильно тужиться ввиду повышения внутрибрюшного давления.
  • Ощущение неполного опорожнения кишечника.
  • Недержание газов или кала.
Половая дисфункция
  • Снижение чувствительности.
  • Болезненный половой акт (диспареуния).
  • Трудности с достижением оргазма.
Мышечные проявления
  • Спазмы мышц тазового дна.
  • Ощущение «зажатости» или, наоборот, слабости.
  • Невозможность расслабить мышцы (например, при осмотре у гинеколога).

Причины, по которым мышцы тазового дна могут ослабнуть

Естественные процессы
  • Беременность и роды. Травмы во время родов (разрывы промежности , эпизиотомия рассечение промежности).
  • Возрастные изменения (особенно после 45–50 лет).
  • Менопауза: снижение уровня женских половых гормонов ведет к снижению  коллагена, эластичности тканей, ухудшению кровоснабжения и атрофии мышц тазового дна.
Заболевания и болезни
  • Гинекологические: Опущение стенок влагалища, пролапс матки, состояние после удаления матки, эндометриоз, спаечный процесс, хронические воспаления, последствия родовых травм.
  • Урологические: Хронические циститы и уретриты.
  • Неврологические: Защемление нервов (в т.ч. седалищного), миофасциальный синдром (мышечные блоки и спазмы).
Хронические состояния
  • Постоянные запоры.
  • Хронический кашель (бронхит курильщика, астма).
 Медицинские вмешательства
  • Операции на органах малого таза (например, удаление матки).
Образ жизни и привычки
  • Сидячая работа и общая физическая неактивность.
  • Регулярный подъем тяжестей.
  • Лишний вес.
Психологический фактор
  • Хронический стресс, тревога — они вызывают мышечное напряжение и усиливают боль.

Последствия при отсутствии лечения

  • Прогрессирование недержания мочи (от нескольких капель при кашле до постоянного подтекания)
  • Опущение стенок влагалища и матки (вплоть до полного выпадения органов)
  • Хронические запоры и проблемы с дефекацией (вплоть до недержания кала)
  • Снижение чувствительности и отсутствие оргазма (фригидность)
  • Опущение стенок влагалища и матки (вплоть до полного выпадения органов)
  • Снижение чувствительности и отсутствие оргазма (фригидность)
  • Болезненный половой акт (диспареуния)
  • Снижение качества жизни и трудоспособности
  • Хронический болевой синдром (боль становится постоянным спутником жизни)
  • Нарушение походки и осанки из-за компенсаторного перенапряжения других мышц
  • Психологические проблемы: тревожность, депрессия, избегание общества и социальная изоляция
  • Варикозное расширение вен малого таза и нижних конечностей
  • Воспалительные заболевания (циститы, уретриты на фоне застоя мочи)
  • Нарушение работы кишечника (синдром раздраженного кишечника)
  • Бессонница и хроническая усталость из-за постоянных ночных позывов в туалет

Методы диагностики при проблемах с мочеиспусканием

Функциональные тесты
Гинекологический осмотр 3 метода
  • Осмотр и пальпация мышц тазового дна
  • Пальцевое исследование мышц тазового дна (оценка тонуса, силы, триггерных точек, асимметрии)
  • Гинекологический осмотр: осмотр наружных половых органов, оценка промежности, рубцов, атрофии слизистой
Инструментальная диагностика
Скрининговые и функциональные методы 4 метода
  • Дневник мочеиспускания (заполняется дома)
  • Урофлоуметрия
  • Проба с натуживанием (проба Вальсальвы) — выявление пролапса
  • Кашлевая проба — подтверждение стрессового недержания мочи
Неврологическая диагностика
Лучевая диагностика 4 метода
  • Ультразвуковые исследования (в т.ч. УЗИ органов малого таза)
  • Микционная цистоуретрография (рентген с контрастом при мочеиспускании)
  • МРТ малого таза при тазовой боли
  • МРТ органов малого таза
Гинекологический осмотр
Неврологическая диагностика 4 метода
  • Электронейромиография полового нерва
  • Электроэнцефалография
  • Двигательное тестирование
  • Нейробиологическое тестирование
Гинекологический осмотр
Высокоточные уродинамические исследования 1 метод
  • Комплексное уродинамическое исследование (КУДИ)
Гинекологический осмотр
Эндоскопическая диагностика 2 метода
  • Фиброцистоскопия с видеофиксацией
  • Цистоскопия с гидробужированием мочевого пузыря

Методы лечения

Аппаратное лечение
Аппаратное лечение
Медикаментозная терапия
Медикаментозная терапия
Обезболивающие
Гормональная терапия
Антибиотики
Препараты для улучшения кровообращения
Физиотерапия
Физиотерапия
Магнитотерапия
Электротерапия
Лазеротерапия
УВЧ-терапия
Теплолечение
ЛФК и физическая реабилитация
ЛФК и физическая реабилитация
Упражнения Кегеля с БОС-тренингом
Релаксация спазмов
Миофасциальный релиз
Коррекция осанки
Обучение бытовым техникам безопасности тазового дна
Психологическая поддержка
Психологическая поддержка
Работа со стрессом
Снижение тревожности
Когнитивно-поведенческая терапия

Цены на основные услуги

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Стоимость услуг зависит от дня недели (будни/выходные) и уровня квалификации специалиста (заведующий отделением, к.м.н. и др.). Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (999) 777-60-01 .
Прием (осмотр, консультация) врача-физиотерапевта-тазового терапевта первичный
от 5 500 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога первичный
от 4 200 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога, ведущего специалиста, первичный
от 4 700 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога, д.м.н., первичный
от 5 800 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога, заведующего отделением, первичный
от 5 400 ₽
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога, к.м.н., первичный
от 5 000 ₽
Бос-терапия в гинекологии (тренировка мышц тазового дна с контролем электомиографического датчика) 1 сеанс
от 3 000 ₽
Стимуляция мышц тазового дна на аппарате UI CUBE
от 3 500 ₽
Курсовое воздействие высокоинтенсивным импульсным магнитным полем 5 процедур (UI CUBE), включая прием врача-физиотерапевта
от 17 500 ₽
Курсовое воздействие высокоинтенсивным импульсным магнитным полем 10 процедур (UI CUBE), включая прием врача-физиотерапевта
от 32 000 ₽
Программа послеродовой реабилитации
от 105 000 ₽
Программа лечения стрессового недержания мочи
от 78 000 ₽
Программа по лечению хронической тазовой боли
от 53 000 ₽

Вопросы-ответы

Правда ли, что упражнения Кегеля могут навредить, а не помочь?
Да, это правда. Если у вас не слабость, а спазм или гипертонус мышц тазового дна, то классические сжатия по Кегелю только усилят боль и нарушат мочеиспускание. Именно поэтому перед любыми тренировками мы проводим пальцевое исследование и УЗИ, чтобы понять состояние мышц. В нашей клинике мы начинаем не с упражнений, а с БОС-терапии, которая учит правильно расслаблять мышцы, а не просто сжимать их.
Можно ли вылечить недержание мочи без операции и таблеток?
Да, в подавляющем большинстве случаев операция не нужна. Мы успешно лечим стрессовое недержание (при кашле, смехе, беге) с помощью аппаратной электростимуляции на UI CUBE и тренингов с биологической обратной связью. Эти методы заставляют мышцы работать правильно без скальпеля и гормонов. Операция рассматривается только при полном выпадении органов, когда мышцы уже физически порваны, а до этого момента аппаратная терапия дает отличные результаты.
У меня хроническая тазовая боль, но все анализы хорошие. Это вообще лечится?
Лечится, и очень успешно. Когда анализы в норме, а боль есть — это классическая история про миофасциальный синдром и мышечные блоки, часто на фоне стресса или защемления нерва. Мы проводим электронейромиографию, чтобы проверить нервы, и находим триггерные точки — те самые спазмированные участки мышц. С помощью физиотерапии и работы с психологическим фактором (хронический стресс снимаем) боль уходит без обезболивающих.
Я боюсь идти к врачу с проблемой запоров и газов. Это вообще к гинекологу?
Да, и это абсолютно правильно, потому что кишечник и мочевой пузырь — соседи по малому тазу. Слабость или спазм мышц тазового дна напрямую мешают нормальной дефекации. На приеме мы делаем пробу с натуживанием и оцениваем, как работают мышцы во время туалета. Мы лечим запоры и недержание газов не слабительными, а восстановлением координации мышц тазового дна через БОС-терапию — и проблема уходит.
Сколько времени займет диагностика, чтобы понять причину моих проблем?
Все ключевые исследования мы проводим за одно посещение — примерно 60–90 минут. За это время вы пройдете гинекологический осмотр, кашлевую пробу, пальцевое тестирование мышц и, при необходимости, УЗИ органов малого таза. Вы уйдете не с направлением на анализы, а с готовым диагнозом и планом лечения. Звоните 8 (999) 777-60-01 — мы подберем удобное время для полной диагностики тазового дна за один визит.

Лицензии

Центральная поликлиника на Ленинградке
Москва, ул. 1-я Аэропортовская, 5
Пн-Вс: 8:00-21:00
Метро Аэропорт
4
Выход
Метро Аэропорт
300 м (4 мин)
8 (999) 777-60-01 info@lit-clinic.ru Центральная поликлиника Литфонда

Фото нашей клиники

Все фото
Все фото
Услуги
Записаться
Врачи
Позвонить
Войти