м.Аэропорт (ул. 1-я Аэропортовская, 5300 м.)
м. Аэропорт (ул. 1-я Аэропортовская, 5300 м.)
ул. 1-я Аэропортовская, 5

Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника

Классический массаж пояснично-крестцовой области - 5 сеансов
от 7 900 ₽
Все цены
Array ( [ID] => 168100 [~ID] => 168100 [NAME] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [~NAME] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [IBLOCK_ID] => 99 [~IBLOCK_ID] => 99 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT] => [~PREVIEW_TEXT] => [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [TIMESTAMP_X] => 13.11.2025 17:59:28 [~TIMESTAMP_X] => 13.11.2025 17:59:28 [ACTIVE_FROM_X] => [~ACTIVE_FROM_X] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [LIST_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/ [DETAIL_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/massazh-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/massazh-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika/ [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => massazh-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika [~CODE] => massazh-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika [EXTERNAL_ID] => 168100 [~EXTERNAL_ID] => 168100 [IBLOCK_TYPE_ID] => servisec [~IBLOCK_TYPE_ID] => servisec [IBLOCK_CODE] => medicinskie-uslugi [~IBLOCK_CODE] => medicinskie-uslugi [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [NAV_RESULT] => [NAV_CACHED_DATA] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_META_TITLE] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [SECTION_META_DESCRIPTION] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [ELEMENT_META_TITLE] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника в Москве: цены на лечебный массаж поясницы, сделать платно в клинике | Записаться в “Центральная поликлиника на Ленинградке” [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Массаж пояснично-крестцового отдела помогает снять боль, напряжение и воспаление в спине, улучшая подвижность позвоночника. ▶ Процедура проводится ведущими врачами клиники на современном оборудовании. Вы можете записаться онлайн или по телефону. Уточнить цену и доступные даты можно у администратора “Центральная поликлиника на Ленинградке”. ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PRICE] => Array ( [ID] => 759 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Цены [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 1 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571971 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3482 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3482 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Цены [~DEFAULT_VALUE] => ) [CONTENT] => Array ( [ID] => 760 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Описание [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CONTENT [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571972 [1] => 571973 [2] => 571974 [3] => 571975 [4] => 571976 [5] => 571977 [6] => 571981 [7] => 571982 ) [VALUE] => Array ( [0] => Array ( [TEXT] => <img alt="Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника" src="/upload/images/services/medicinskie-uslugi/162.webp">Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб, с которой приходят к врачу. Она может быть тупой, ноющей или острой, простреливающей — и в любом случае мешает жить полноценно. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев справиться с ней помогает не только медикаментозное лечение, но и правильно подобранный массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это не просто расслабляющая процедура, а часть комплексной терапии, которая улучшает кровообращение, снимает спазм мышц и ускоряет восстановление. [TYPE] => HTML ) [1] => Array ( [TEXT] => Массаж пояснично крестцового отдела — это целенаправленное воздействие на мышцы, связки и мягкие ткани в нижней части спины и крестцовой зоне. В отличие от спа-процедур, лечебный массаж поясничного отдела выполняется по строгой методике, с учетом диагноза и состояния пациента. Он может быть классическим, точечным или включать элементы мануальной терапии — все зависит от показаний. Главная цель — не просто помассировать спину, а запустить естественные механизмы восстановления организма. [TYPE] => TEXT ) [2] => Array ( [TEXT] => <p> Показание к лечебному массажу поясницы такие: </p> <ul> <li>остеохондрозе поясничного отдела;</li> <li> радикулите;</li> <li> последствиях травм спины;</li> <li> хронических болях в пояснице;</li> <li> мышечных спазмах после длительного сидения или физической нагрузки;</li> <li> реабилитации после операций на позвоночнике (по согласованию с лечащим врачом).</li> </ul> <p> Если вы чувствуете скованность, тяжесть или дискомфорт в нижней части спины — это повод записаться на консультацию. Массаж спины и поясницы в Москве доступен в «Центральной поликлинике на Ленинградке», где подходят к каждому случаю индивидуально. </p> [TYPE] => HTML ) [3] => Array ( [TEXT] => <p> Несмотря на безопасность, массаж поясничного отдела позвоночника не проводят при: </p> <ul> <li>острых воспалительных процессах;</li> <li> онкологических заболеваниях;</li> <li> тромбозах;</li> <li> высокой температуре;</li> <li> обострении хронических болезней.</li> </ul> <p> Даже если у вас есть хроническое заболевание, это не всегда абсолютное противопоказание. Решение принимает врач после осмотра. </p> [TYPE] => HTML ) [4] => Array ( [TEXT] => Особой подготовки не требуется, но стоит учесть несколько моментов. За час до сеанса желательно не есть плотно, чтобы не было дискомфорта во время лежания на животе. Наденьте удобную одежду — лучше свободную, из натуральных тканей. Если у вас есть результаты МРТ, КТ или заключения невролога, также возьмите их с собой. Это поможет специалисту точнее подобрать технику. И главное — не стесняйтесь задавать вопросы. В нашей клинике вы получите полную информацию о том, как будет проходить лечение. [TYPE] => TEXT ) [5] => Array ( [TEXT] => Сеанс начинается с короткой беседы: врач уточняет характер боли, ее локализацию и длительность. Затем пациент располагается на кушетке в удобной позе — обычно на животе. Специалист работает с мышцами пояснично-крестцовой области, постепенно увеличивая глубину воздействия. Движения плавные, но целенаправленные. Большинство пациентов отмечают: уже к середине сеанса напряжение уходит, а в теле появляется легкость. Продолжительность сеанса — от 20 до 40 минут. Все зависит от задачи: это может быть как расслабляющий, так и активный лечебный массаж поясницы. Парадокс в том, что даже при выраженной боли процедура почти никогда не вызывает дискомфорта — наоборот, приносит облегчение. [TYPE] => TEXT ) [6] => Array ( [TEXT] => После лечебного массажа поясничного отдела позвоночника рекомендуется 15–20 минут спокойно посидеть или полежать. В течение часа избегайте резких движений, подъема тяжестей и сквозняков. Если вы проходите курс, важно соблюдать интервалы между сеансами — обычно это 1–2 раза в неделю. Для усиления эффекта врач может порекомендовать легкую гимнастику или упражнения на растяжку. Именно сочетание массажа спины поясница в Москве с последующей реабилитацией дает стойкий результат. Проще говоря, массаж — это не «разовое волшебство», а часть процесса восстановления. [TYPE] => TEXT ) [7] => Array ( [TEXT] => <p> При условии, что процедуру проводит квалифицированный специалист и соблюдены все показания, осложнения практически исключены. Иногда в первые часы после сеанса медицинского массажа поясницы возможна легкая усталость или кратковременное усиление дискомфорта — это нормальная реакция организма на работу с глубокими мышцами. Но если боль не проходит или усиливается, обязательно сообщите об этом врачу. Именно поэтому важно делать массаж поясницы только в проверенной клинике, где есть полный спектр диагностических возможностей. </p> <p> Массаж пояснично крестцового отдела позвоночника — это важный элемент сохранения здоровья спины. В «Центральной поликлинике на Ленинградке» лечебный массаж поясничного отдела позвоночника проводят врачи с многолетним опытом, в том числе кандидаты медицинских наук. Мы работаем в рамках доказательной медицины, соблюдаем конфиденциальность и ставим ваш комфорт в приоритет. Уточнить цену массажа пояснично крестцового отдела позвоночника и записаться на прием можно на сайте или по телефону. Не откладывайте заботу о себе — обращаться к врачу лучше вовремя, пока проблема решаема без крайних мер. </p> [TYPE] => HTML ) ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => Определение процедуры [2] => Показания к проведению процедуры [3] => Противопоказания к проведению процедуры [4] => Как подготовиться к проведению процедуры [5] => Как проводится процедура [6] => Реабилитация после процедуры [7] => Возможные осложнения ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => Array ( [TEXT] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночникаБоль в пояснице — одна из самых частых жалоб, с которой приходят к врачу. Она может быть тупой, ноющей или острой, простреливающей — и в любом случае мешает жить полноценно. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев справиться с ней помогает не только медикаментозное лечение, но и правильно подобранный массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это не просто расслабляющая процедура, а часть комплексной терапии, которая улучшает кровообращение, снимает спазм мышц и ускоряет восстановление. [TYPE] => HTML ) [1] => Array ( [TEXT] => Массаж пояснично крестцового отдела — это целенаправленное воздействие на мышцы, связки и мягкие ткани в нижней части спины и крестцовой зоне. В отличие от спа-процедур, лечебный массаж поясничного отдела выполняется по строгой методике, с учетом диагноза и состояния пациента. Он может быть классическим, точечным или включать элементы мануальной терапии — все зависит от показаний. Главная цель — не просто помассировать спину, а запустить естественные механизмы восстановления организма. [TYPE] => TEXT ) [2] => Array ( [TEXT] =>

Показание к лечебному массажу поясницы такие:

  • остеохондрозе поясничного отдела;
  • радикулите;
  • последствиях травм спины;
  • хронических болях в пояснице;
  • мышечных спазмах после длительного сидения или физической нагрузки;
  • реабилитации после операций на позвоночнике (по согласованию с лечащим врачом).

Если вы чувствуете скованность, тяжесть или дискомфорт в нижней части спины — это повод записаться на консультацию. Массаж спины и поясницы в Москве доступен в «Центральной поликлинике на Ленинградке», где подходят к каждому случаю индивидуально.

[TYPE] => HTML ) [3] => Array ( [TEXT] =>

Несмотря на безопасность, массаж поясничного отдела позвоночника не проводят при:

  • острых воспалительных процессах;
  • онкологических заболеваниях;
  • тромбозах;
  • высокой температуре;
  • обострении хронических болезней.

Даже если у вас есть хроническое заболевание, это не всегда абсолютное противопоказание. Решение принимает врач после осмотра.

[TYPE] => HTML ) [4] => Array ( [TEXT] => Особой подготовки не требуется, но стоит учесть несколько моментов. За час до сеанса желательно не есть плотно, чтобы не было дискомфорта во время лежания на животе. Наденьте удобную одежду — лучше свободную, из натуральных тканей. Если у вас есть результаты МРТ, КТ или заключения невролога, также возьмите их с собой. Это поможет специалисту точнее подобрать технику. И главное — не стесняйтесь задавать вопросы. В нашей клинике вы получите полную информацию о том, как будет проходить лечение. [TYPE] => TEXT ) [5] => Array ( [TEXT] => Сеанс начинается с короткой беседы: врач уточняет характер боли, ее локализацию и длительность. Затем пациент располагается на кушетке в удобной позе — обычно на животе. Специалист работает с мышцами пояснично-крестцовой области, постепенно увеличивая глубину воздействия. Движения плавные, но целенаправленные. Большинство пациентов отмечают: уже к середине сеанса напряжение уходит, а в теле появляется легкость. Продолжительность сеанса — от 20 до 40 минут. Все зависит от задачи: это может быть как расслабляющий, так и активный лечебный массаж поясницы. Парадокс в том, что даже при выраженной боли процедура почти никогда не вызывает дискомфорта — наоборот, приносит облегчение. [TYPE] => TEXT ) [6] => Array ( [TEXT] => После лечебного массажа поясничного отдела позвоночника рекомендуется 15–20 минут спокойно посидеть или полежать. В течение часа избегайте резких движений, подъема тяжестей и сквозняков. Если вы проходите курс, важно соблюдать интервалы между сеансами — обычно это 1–2 раза в неделю. Для усиления эффекта врач может порекомендовать легкую гимнастику или упражнения на растяжку. Именно сочетание массажа спины поясница в Москве с последующей реабилитацией дает стойкий результат. Проще говоря, массаж — это не «разовое волшебство», а часть процесса восстановления. [TYPE] => TEXT ) [7] => Array ( [TEXT] =>

При условии, что процедуру проводит квалифицированный специалист и соблюдены все показания, осложнения практически исключены. Иногда в первые часы после сеанса медицинского массажа поясницы возможна легкая усталость или кратковременное усиление дискомфорта — это нормальная реакция организма на работу с глубокими мышцами. Но если боль не проходит или усиливается, обязательно сообщите об этом врачу. Именно поэтому важно делать массаж поясницы только в проверенной клинике, где есть полный спектр диагностических возможностей.

Массаж пояснично крестцового отдела позвоночника — это важный элемент сохранения здоровья спины. В «Центральной поликлинике на Ленинградке» лечебный массаж поясничного отдела позвоночника проводят врачи с многолетним опытом, в том числе кандидаты медицинских наук. Мы работаем в рамках доказательной медицины, соблюдаем конфиденциальность и ставим ваш комфорт в приоритет. Уточнить цену массажа пояснично крестцового отдела позвоночника и записаться на прием можно на сайте или по телефону. Не откладывайте заботу о себе — обращаться к врачу лучше вовремя, пока проблема решаема без крайних мер.

[TYPE] => HTML ) ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => Определение процедуры [2] => Показания к проведению процедуры [3] => Противопоказания к проведению процедуры [4] => Как подготовиться к проведению процедуры [5] => Как проводится процедура [6] => Реабилитация после процедуры [7] => Возможные осложнения ) [~NAME] => Описание [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) ) [VOPROS_OTVET] => Array ( [ID] => 766 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Часто задаваемые вопросы [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => VOPROS_OTVET [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Часто задаваемые вопросы [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) ) [HEAD_DEP] => Array ( [ID] => 769 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Заведующий [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HEAD_DEP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 10 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Заведующий [~DEFAULT_VALUE] => ) [DOCTORS] => Array ( [ID] => 770 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Врачи [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DOCTORS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 10 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571983 [1] => 571984 [2] => 571985 [3] => 571986 [4] => 571987 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3619 [1] => 109412 [2] => 130643 [3] => 119442 [4] => 149940 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3619 [1] => 109412 [2] => 130643 [3] => 119442 [4] => 149940 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [~NAME] => Врачи [~DEFAULT_VALUE] => ) [PRICE_HEAD] => Array ( [ID] => 771 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Цены выводящиеся в заглавии страницы [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICE_HEAD [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 1 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571978 ) [VALUE] => Array ( [0] => 3482 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 3482 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Цены выводящиеся в заглавии страницы [~DEFAULT_VALUE] => ) [TREATMENT] => Array ( [ID] => 801 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Услуги лечения и диагностики [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => TREATMENT [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 6 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571979 [1] => 571980 ) [VALUE] => Array ( [0] => 1690 [1] => 111209 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 1690 [1] => 111209 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~NAME] => Услуги лечения и диагностики [~DEFAULT_VALUE] => ) [OPINION] => Array ( [ID] => 826 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Мнение эксперта [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => OPINION [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Мнение эксперта [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) ) [EXPERT] => Array ( [ID] => 827 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Эксперт [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => EXPERT [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 10 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Эксперт [~DEFAULT_VALUE] => ) [PROCEDURE] => Array ( [ID] => 828 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Как проходит процедура [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PROCEDURE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Как проходит процедура [~DEFAULT_VALUE] => ) [DURATION_PROCEDURE] => Array ( [ID] => 829 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Длительность процедуры [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DURATION_PROCEDURE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Длительность процедуры [~DEFAULT_VALUE] => ) [CONCLUSIONS] => Array ( [ID] => 830 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Подготовка заключения [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CONCLUSIONS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подготовка заключения [~DEFAULT_VALUE] => ) [RESULT_PROCEDURE] => Array ( [ID] => 831 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Результат процедуры [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => RESULT_PROCEDURE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Результат процедуры [~DEFAULT_VALUE] => ) [SPECIALITY] => [SERVICES] => [PRICES] => ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [TREATMENT] => Array ( [ID] => 801 [TIMESTAMP_X] => 2025-10-02 09:42:17 [IBLOCK_ID] => 99 [NAME] => Услуги лечения и диагностики [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => TREATMENT [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 6 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => a:0:{} [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 571979 [1] => 571980 ) [VALUE] => Array ( [0] => 1690 [1] => 111209 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 1690 [1] => 111209 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~NAME] => Услуги лечения и диагностики [~DEFAULT_VALUE] => [LINK_ELEMENT_VALUE] => Array ( [1690] => Array ( [ID] => 1690 [~ID] => 1690 [IBLOCK_ID] => 6 [~IBLOCK_ID] => 6 [NAME] => Мануальный терапевт [~NAME] => Мануальный терапевт [DETAIL_PAGE_URL] => /services/manualnyi-terapevt/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /services/manualnyi-terapevt/ [PREVIEW_PICTURE] => 7724 [~PREVIEW_PICTURE] => 7724 [DETAIL_PICTURE] => 7725 [~DETAIL_PICTURE] => 7725 [SORT] => 50 [~SORT] => 50 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => manualnyi-terapevt [~CODE] => manualnyi-terapevt [EXTERNAL_ID] => SPECIALY_10 [~EXTERNAL_ID] => SPECIALY_10 [IBLOCK_SECTION_ID] => 655 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 655 [IBLOCK_TYPE_ID] => plain_info [~IBLOCK_TYPE_ID] => plain_info [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 6 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 6 [LID] => s1 [~LID] => s1 ) [111209] => Array ( [ID] => 111209 [~ID] => 111209 [IBLOCK_ID] => 6 [~IBLOCK_ID] => 6 [NAME] => Лечебный массаж [~NAME] => Лечебный массаж [DETAIL_PAGE_URL] => /services/lechebnyy-massazh/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /services/lechebnyy-massazh/ [PREVIEW_PICTURE] => 7768 [~PREVIEW_PICTURE] => 7768 [DETAIL_PICTURE] => 7769 [~DETAIL_PICTURE] => 7769 [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => lechebnyy-massazh [~CODE] => lechebnyy-massazh [EXTERNAL_ID] => 111209 [~EXTERNAL_ID] => 111209 [IBLOCK_SECTION_ID] => 655 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 655 [IBLOCK_TYPE_ID] => plain_info [~IBLOCK_TYPE_ID] => plain_info [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 6 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 6 [LID] => s1 [~LID] => s1 ) ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Мануальный терапевт [1] => Лечебный массаж ) ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 99 [~ID] => 99 [TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 09:42:17 [~TIMESTAMP_X] => 02.10.2025 09:42:17 [IBLOCK_TYPE_ID] => servisec [~IBLOCK_TYPE_ID] => servisec [LID] => s1 [~LID] => s1 [CODE] => medicinskie-uslugi [~CODE] => medicinskie-uslugi [API_CODE] => [~API_CODE] => [NAME] => Медицинские услуги [~NAME] => Медицинские услуги [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LIST_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /medicinskie-uslugi/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/medicinskie-uslugi/#ELEMENT_CODE#/ [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/medicinskie-uslugi/#ELEMENT_CODE#/ [SECTION_PAGE_URL] => [~SECTION_PAGE_URL] => [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => [~XML_ID] => [TMP_ID] => 9e1149e34a8a8c67443021f7d5ec62e0 [~TMP_ID] => 9e1149e34a8a8c67443021f7d5ec62e0 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => C [~LIST_MODE] => C [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => N [~SECTION_PROPERTY] => N [PROPERTY_INDEX] => N [~PROPERTY_INDEX] => N [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Элементы [~ELEMENTS_NAME] => Элементы [ELEMENT_NAME] => Элемент [~ELEMENT_NAME] => Элемент [REST_ON] => N [~REST_ON] => N [FULLTEXT_INDEX] => N [~FULLTEXT_INDEX] => N [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => lit-clinic.ru [~SERVER_NAME] => lit-clinic.ru ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [SECTION_URL] => [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [ELEMENT_CHAIN] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника [BROWSER_TITLE] => Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника в Москве: цены на лечебный массаж поясницы, сделать платно в клинике | Записаться в “Центральная поликлиника на Ленинградке” [KEYWORDS] => [DESCRIPTION] => Массаж пояснично-крестцового отдела помогает снять боль, напряжение и воспаление в спине, улучшая подвижность позвоночника. ▶ Процедура проводится ведущими врачами клиники на современном оборудовании. Вы можете записаться онлайн или по телефону. Уточнить цену и доступные даты можно у администратора “Центральная поликлиника на Ленинградке”. ) [REVIEWS] => Array ( [ITEMS] => Array ( ) ) [PRICE] => Array ( [ITEMS] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 3482 [~ID] => 3482 [IBLOCK_ID] => 1 [~IBLOCK_ID] => 1 [NAME] => Классический массаж пояснично-крестцовой области - 5 сеансов [~NAME] => Классический массаж пояснично-крестцовой области - 5 сеансов [PROPERTY_PRICE_VALUE] => 7900 [PROPERTY_PRICE_WEEKEND_VALUE] => [PROPERTY_DISPLAY_SERVICES_VALUE] => ) ) ) )
Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночникаБоль в пояснице — одна из самых частых жалоб, с которой приходят к врачу. Она может быть тупой, ноющей или острой, простреливающей — и в любом случае мешает жить полноценно. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев справиться с ней помогает не только медикаментозное лечение, но и правильно подобранный массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это не просто расслабляющая процедура, а часть комплексной терапии, которая улучшает кровообращение, снимает спазм мышц и ускоряет восстановление.

Консультации специалистов и виды диагностики:

Определение процедуры

Массаж пояснично крестцового отдела — это целенаправленное воздействие на мышцы, связки и мягкие ткани в нижней части спины и крестцовой зоне. В отличие от спа-процедур, лечебный массаж поясничного отдела выполняется по строгой методике, с учетом диагноза и состояния пациента. Он может быть классическим, точечным или включать элементы мануальной терапии — все зависит от показаний. Главная цель — не просто помассировать спину, а запустить естественные механизмы восстановления организма.

Показания к проведению процедуры

Показание к лечебному массажу поясницы такие:

  • остеохондрозе поясничного отдела;
  • радикулите;
  • последствиях травм спины;
  • хронических болях в пояснице;
  • мышечных спазмах после длительного сидения или физической нагрузки;
  • реабилитации после операций на позвоночнике (по согласованию с лечащим врачом).

Если вы чувствуете скованность, тяжесть или дискомфорт в нижней части спины — это повод записаться на консультацию. Массаж спины и поясницы в Москве доступен в «Центральной поликлинике на Ленинградке», где подходят к каждому случаю индивидуально.

Противопоказания к проведению процедуры

Несмотря на безопасность, массаж поясничного отдела позвоночника не проводят при:

  • острых воспалительных процессах;
  • онкологических заболеваниях;
  • тромбозах;
  • высокой температуре;
  • обострении хронических болезней.

Даже если у вас есть хроническое заболевание, это не всегда абсолютное противопоказание. Решение принимает врач после осмотра.

Как подготовиться к проведению процедуры

Особой подготовки не требуется, но стоит учесть несколько моментов. За час до сеанса желательно не есть плотно, чтобы не было дискомфорта во время лежания на животе. Наденьте удобную одежду — лучше свободную, из натуральных тканей. Если у вас есть результаты МРТ, КТ или заключения невролога, также возьмите их с собой. Это поможет специалисту точнее подобрать технику. И главное — не стесняйтесь задавать вопросы. В нашей клинике вы получите полную информацию о том, как будет проходить лечение.

Как проводится процедура

Сеанс начинается с короткой беседы: врач уточняет характер боли, ее локализацию и длительность. Затем пациент располагается на кушетке в удобной позе — обычно на животе. Специалист работает с мышцами пояснично-крестцовой области, постепенно увеличивая глубину воздействия. Движения плавные, но целенаправленные. Большинство пациентов отмечают: уже к середине сеанса напряжение уходит, а в теле появляется легкость. Продолжительность сеанса — от 20 до 40 минут. Все зависит от задачи: это может быть как расслабляющий, так и активный лечебный массаж поясницы. Парадокс в том, что даже при выраженной боли процедура почти никогда не вызывает дискомфорта — наоборот, приносит облегчение.

Реабилитация после процедуры

После лечебного массажа поясничного отдела позвоночника рекомендуется 15–20 минут спокойно посидеть или полежать. В течение часа избегайте резких движений, подъема тяжестей и сквозняков. Если вы проходите курс, важно соблюдать интервалы между сеансами — обычно это 1–2 раза в неделю. Для усиления эффекта врач может порекомендовать легкую гимнастику или упражнения на растяжку. Именно сочетание массажа спины поясница в Москве с последующей реабилитацией дает стойкий результат. Проще говоря, массаж — это не «разовое волшебство», а часть процесса восстановления.

Возможные осложнения

При условии, что процедуру проводит квалифицированный специалист и соблюдены все показания, осложнения практически исключены. Иногда в первые часы после сеанса медицинского массажа поясницы возможна легкая усталость или кратковременное усиление дискомфорта — это нормальная реакция организма на работу с глубокими мышцами. Но если боль не проходит или усиливается, обязательно сообщите об этом врачу. Именно поэтому важно делать массаж поясницы только в проверенной клинике, где есть полный спектр диагностических возможностей.

Массаж пояснично крестцового отдела позвоночника — это важный элемент сохранения здоровья спины. В «Центральной поликлинике на Ленинградке» лечебный массаж поясничного отдела позвоночника проводят врачи с многолетним опытом, в том числе кандидаты медицинских наук. Мы работаем в рамках доказательной медицины, соблюдаем конфиденциальность и ставим ваш комфорт в приоритет. Уточнить цену массажа пояснично крестцового отдела позвоночника и записаться на прием можно на сайте или по телефону. Не откладывайте заботу о себе — обращаться к врачу лучше вовремя, пока проблема решаема без крайних мер.

Наши врачи

Все врачи
Все врачи

Цены

Указанные на сайте цены не являются публичной офертой. Стоимость услуг зависит от дня недели (будни/выходные) и уровня квалификации специалиста (заведующий отделением, к.м.н. и др.). Для уточнения стоимости услуг и записи на прием к врачу обращайтесь по телефону 8 (999) 777-60-01 .
Классический массаж пояснично-крестцовой области - 5 сеансов
от 7 900 ₽

Оставьте отзыв о враче

Центральная поликлиника на Ленинградке
Москва, ул. 1-я Аэропортовская, 5
Пн-Вс: 8:00-21:00
Метро Аэропорт
4
Выход
Метро Аэропорт
300 м (4 мин)
8 (999) 777-60-01 info@lit-clinic.ru Центральная поликлиника Литфонда

Фото нашей клиники

Все фото
Все фото
Войти
Записаться
Врачи
Позвонить
Меню