Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Основная причина — нарушение обменных процессов в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Со временем они теряют эластичность и уплощаются, в результате чего нарушается стабильность позвоночного столба и сдавливаются нервные корешки или сосуды. Спровоцировать эти изменения могут:

• малоподвижный образ жизни;
• длительное пребывание в неудобной позе (за рулем, за компьютером);
• избыточный вес;
• неправильная осанка;
• травмы шейного отдела;
• стрессы и мышечное перенапряжение;
• врожденные особенности строения позвоночника;
• возрастные изменения тканей.

Нередко шейный остеохондроз развивается постепенно, и первые симптомы пациенты игнорируют или списывают на усталость.

Клинические проявления зависят от стадии заболевания и степени поражения тканей. Самые частые симптомы:

• боль в области шеи — ноющая или резкая, может усиливаться при поворотах головы;
• головные боли — часто в затылке;
• ограничение подвижности шеи — особенно после сна или при длительном напряжении;
• головокружение — при сдавливании сосудов, питающих мозг;
• повышенная утомляемость, снижение концентрации внимания.

В тяжелых случаях может наблюдаться шум в ушах, скачки давления, нарушение координации. Все это ухудшает общее самочувствие и мешает привычному образу жизни.

Остеохондроз развивается постепенно и проходит несколько стадий:

• Начальная — появляются незначительные боли в шее, усталость после нагрузки;
• Развитая — усиливаются боли, возникают головные боли, появляются признаки корешкового синдрома;
• Продвинутая — деформация межпозвоночных дисков, нарушение подвижности, частые обострения;
• Осложненная — возможны грыжи, нестабильность позвонков, выраженные неврологические симптомы.

Чем раньше начато лечение, тем выше шансы сохранить подвижность шеи и избежать серьезных осложнений.

При отсутствии лечения заболевание может привести к:

• межпозвонковым грыжам;
• сдавливанию артерий, питающих мозг, что чревато головокружениями и обмороками;
• стойким болевым синдромам;
• ухудшению зрения, слуха, памяти;
• нарушениям координации и сна;
• вегетососудистой дистонии.

Также возрастает риск ишемических нарушений, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Для постановки точного диагноза врач проводит осмотр и назначает дополнительные исследования:

• рентгенография шейного отдела — позволяет выявить деформации позвонков;
• МРТ или КТ — показывает состояние мягких тканей, межпозвоночных дисков, наличие грыж;
• УЗИ сосудов шеи (допплерография) — оценивает кровоток и возможное сдавливание артерий;
• неврологическое обследование — определяет степень поражения нервных структур.

Только на основании комплексной диагностики можно определить стадию болезни и подобрать эффективное лечение.

Лечение шейного остеохондроза направлено на уменьшение боли и предотвращение дальнейшего разрушения тканей. Применяются:

• медикаментозная терапия — обезболивающие, противовоспалительные, миорелаксанты, хондропротекторы;
• физиотерапия — электрофорез, лазерная терапия;
• массаж и мануальная терапия;
• рефлексотерапия;
• ношение ортопедического воротника.

В тяжелых случаях при наличии грыжи или нестабильности может потребоваться хирургическое вмешательство.

Чтобы снизить риск развития шейного остеохондроза, важно:

• вести активный образ жизни;
• следить за осанкой;
• спать на ортопедической подушке и матрасе;
• избегать переохлаждений;
• регулярно выполнять упражнения для шеи.

Здоровье позвоночника во многом зависит от ежедневных привычек и внимания к своему телу.