Какие симптомы сигнализируют об астении?

• Одной из частых причин астении является снижение гемоглобина – анемия. Меньше гемоглобина – меньше кислорода доставляется к органам и тканям, которые при сохранении подобного состояния длительное время начинают испытывать кислородное голодание, а потому замедляют свои процессы, снижая энергозатраты. Поводов для развития данного состояния может быть множество, а потому всегда при выявлении анемии рекомендовано провести полное обследование для исключения начинающегося развития тяжелых заболеваний.
• Недостаток витаминов, который в основном принято винить в развитии астенического синдрома, может развиваться в довольно редких случаях. В нашем повседневном рационе достаточно данных элементов, чтобы поддерживать их баланс в организме, а при значительном снижении какого-то одного компонента, начинает стремительно проявляться специфическая симптоматика (классический пример – цинга от недостатка витамина С или бери-бери при нехватке витамина В1). В свою очередь микроэлементы, такие как цинк, магний, селен, йод и другие, поступают с пищей в довольно ограниченном количестве, а потому их пул в организме может снижаться, тем самым тоже вызывая симптомы астении.
• Эндокринные патологии, такие как дисбаланс гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или скачки уровня глюкозы крови, характерные для сахарного диабета, также приводят к проявлению постоянной усталости и подавленности. Кроме того, разбалансировка системы половых гормонов, таких как эстроген или пролактин, способна вызвать затяжной и тяжелый приступ астении, купирование которого потребует значительных усилий и грамотной медикаментозной коррекции.
• Хронические инфекции, функционирующие в нашем организме после не долеченной простуды или невнимательного отношения к гигиене полости рта, также способны вызвать длительную интоксикацию организма продуктами собственной жизнедеятельности, и забирать значительное количество энергии на постоянный очаг воспаления. Всё это тоже приводит к разбитости и постоянной сонливости.
• И конечно не стоит забывать о стрессовом воздействии, которое человек испытывает ежедневно по множеству раз, находясь как будто в стрессовом одеяле, что приводит к перегрузке нервной системы, и, соответственно, потере слаженности её работы. А возможное наличие психологических проблем, старательно загнанных и не проработанных, но всё также вызывающих внутренний стресс и напряжение дополнительно усугубляет проявления астенического синдрома.

Если состояние хронической усталости преследует вас на протяжении более двух недель, вам стоит посетить терапевта. Врач определит причину астении, исключит/подтвердит наличие заболевания, при необходимости направит к узкому специалисту.