Как поддерживать водный баланс глаз и сохранять здоровье зрения?

В летний период нужно с особым вниманием относится к здоровью глаз. Сухой и теплый воздух вызывают раздражение и провоцируют развитие синдрома «сухого» глаза.
Интенсивное воздействие солнечного излучения на незащищённые глаза может вызвать ожог конъюнктивы, роговицы и даже ожог центральной зоны сетчатки, который проявляется в снижении центрального зрения, искажении предметов, появлении «пятна» перед глазом.
В жаркую летнюю погоду возрастает риск развития острых воспалительных заболеваний глаз и век. Длительное пребывание в помещении с работающим кондиционером, купание в открытых, часто стоячих водоемах, попадание в глаза пыли – все эти факторы увеличивают риск возникновения конъюнктивита.
По каким признакам определить конъюнктивит?

• Покраснение глаз
• Появление чувства инородного тела в глазу и жжение
• Слезотечение

Если затрагивается роговица, пациента беспокоит:

• Боль в глазу
• Светобоязнь;
• Спазм век;
• Появление образования на краю века(ячменя), иногда с гнойным отделяемым

Как поддерживать здоровье глаз?

• В летний период носите солнцезащитные очки. Выбирайте пластиковые (они безопаснее) с коричневым или темным покрытием и обращайте внимание на ультрафиолетовый индекс. Заказывайте очки в проверенных оптиках, где есть гарантия, что пластик будет оптическим, отсеивающим УФ-лучи.
• Используйте увлажняющие капли для глаз.

Мы рекомендуем: Хило-Комод, Вид-Комод, Артелак Баланс. Данные средства эффективно избавляют от синдрома «сухого» глаза. Оптимальное количество приемов: 3-4 раз в день.

• Регулярно отдыхайте от монитора. 2–3 раза в час нужно отрывать взгляд от экрана. В это время хорошо посмотреть вдаль, затем сфокусироваться на предмете вблизи. Так повторить 5–10 раз. Оптимально встать и пройтись или сделать небольшую разминку. Так вы улучшите кровообращение тела и глаз.

Большинство из вышеперечисленных рекомендаций актуальны не только в летний период, но и на протяжении всего года для тех, кто регулярно работает за компьютером и ощущает недостаток влаги в глазах.

В нашей клинике есть все необходимое оборудование для проведения офтальмологической диагностики и лечения патологий.

Главное, проверяйте зрение регулярно, чтобы не запустить проблему и исправить ее на ранней стадии.

Записывайтесь на приём по телефону: +7(495)-150-60-01